Efter en lång dusch med peeling, inpackningar och allt vad det heter kände jag mig lite impulsiv och letade fram yogamattan. Gick lite sådär att köra ensam utan instruktör men jag fick helt enkelt improvisera lite och göra de övningar jag minns. Sköönt :)



Bild: Google

Hade ju en period då vi gick mycket på bodybalance - lite av en blandning mellan yoga, pilates och tai chi. Jätteavkopplande är det men nu tycker jag det är så mycket folk på gymmet så det blir nästan lite jobbigt när man måste trängas med alla andra...

Kanske blir att man återupptar detta inom kort i alla fall. :) Dvs när de flesta lagt ner sina nyårslöften, haha... :)

//T